Entspannungskurse

Auf dieser Seite erhalten Sie eine Übersicht der nächsten Entspannungskurse.

Entspannungskurs für Mutter / Vater und Kind

In diesem Kurs werden Entspannungsgeschichten, Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen angeboten.

Der Kurs richtet sich an Mütter und Väter mit Kindern von 4 bis 6 Jahren und findet an folgenden sechs Nachmittagen jeweils von 16.30 Uhr - 17.30 Uhr in Nußloch statt:

Dienstag, 24. September 2019

Dienstag, 01. Oktober 2019

Dienstag, 08. Oktober 2019

Dienstag, 15. Oktober 2019

Dienstag, 22. Oktober 2019

Dienstag, 05. November 2019

Die Kosten für den Kurs betragen 67,50 Euro für ein Elternteil mit Kind.

Autogenes Training für Erwachsene

Der Kurs findet an folgenden acht Abenden jeweils von 18.00 - 19.00 Uhr in Nußloch statt:

Dienstag, 24. September 2019

Dienstag, 01. Oktober 2019

Dienstag, 08. Oktober 2019

Dienstag, 15. Oktober 2019

Dienstag, 22. Oktober 2019

Dienstag, 05. November 2019

Dienstag, 12. November 2019

Dienstag, 19. November 2019

Die Kosten für den Kurs betragen 90,00 Euro pro Person.

Progressive Muskelentspannung für Erwachsene

Der Kurs findet an folgenden sechs Abenden jeweils von 19.15 - 20.15 Uhr in Nußloch statt:

Dienstag, 24. September 2019

Dienstag, 01. Oktober 2019

Dienstag, 08. Oktober 2019

Dienstag, 15. Oktober 2019

Dienstag, 22. Oktober 2019

Dienstag, 05. November 2019

Die Kosten für den Kurs betragen 67,50 Euro pro Person.

Progressive Muskelentspannung für Kinder

Der Kurs richtet sich an Kinder von ca. 8 bis 10 Jahren und findet an folgenden sechs Nachmittagen jeweils von 15.30 - 16.30 Uhr in Nußloch statt:

Montag, 30. September 2019

Montag, 07. Oktober 2019

Montag, 14. Oktober 2019

Montag, 21. Oktober 2019

Montag, 04. Novemberr 2019

Montag, 11. November 2019

Zusätzlich biete ich am Montag, 23. September um 20.00 Uhr einen Informationsabend für die Eltern der teilnehmenden Kinder in den Räumlichkeiten des Apfelbäumchen e.V. an.

Die Kosten für den Kurs betragen 75,00 Euro pro Kind.

Schnupperkurs Entspannungsverfahren 

Lernen Sie verschiedene Entspannungsverfahren kennen.

In diesem Kurs werden Auszüge aus dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung sowie eine Körperachtsamkeitsübung und eine Fantasiereise angeboten.

Neue Termine in Planung.

Bei Interessen können Sie sich gerne an mich wenden.

Entspannungskurs für Erwachsene 

In diesem Kurs werden Fantasiereisen, Atem- und Achtsamkeitsübungen angeboten.

Neue Termine in Planung.

Bei Interessen können Sie sich gerne an mich wenden.

Die Teilnehmerzahl bei den Entspannungskursen ist auf 6 Teilnehmer begrenzt. Ab einer Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen finden sie statt.

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Nach Absprache organisiere ich gerne für Sie individuelle Kurse ab mindestens 3 Teilnehmern/-innen, auf Wunsch auch bei Ihnen vor Ort.

Änderungen vorbehalten.